La Maca

Sexe: Inscrit le: 19 Juil 2009 Messages: 9 Points: 132

Elle ressemble à un gros oignon étrange et mystique à la fois...
La maca (Lepidium meyenii) est une plante à racine pivotante de la famille des Brassicaceae. Elle est cultivée comme aliment et pour ses vertus médicinales depuis le Néolithique dans les Hautes Andes péruviennes, à l'altitude de 3500 à 4200 mètres au dessus du niveau de la mer.

La maca est l'une des très rares plantes à pouvoir survivre dans les conditions climatiques extrêmes qui sévissent sur les hauts plateaux des Andes : soleil implacable et températures élevées le jour, gel intense la nuit, vents violents et soutenus qui dessèchent la plupart des végétaux et causent une importante érosion des sols, créant de ce fait des conditions semi-désertiques.

Les macas les plus intéressantes sont cultivées sur des terres vierges, espaces de la steppe de la puna n'ayant jamais été cultivées auparavant.

Au Pérou, la maca est transformée de plusieurs façons : crue, cuite ou séchée. Avec la maca, les Péruviens préparent des biscuits, des gâteaux, des chips, et des boissons.

La maca n'est pas un médicament, mais peut être commercialisée comme complément alimentaire. C'est une source alimentaire de qualité supérieure. Le tubercule est utilisé depuis des milliers d'années par la population locale. À présent, les Péruviens utilisent encore la maca comme source alimentaire. Mais aussi au-delà des frontières du pays, la maca est maintenant connu, tant en Amérique du Sud et du Nord qu'en Europe.

La maca est surtout connue sous le nom de « ginseng péruvien » ou « viagra péruvien », parce que cette plante stimulerait la libido, ces vertus prétendument aphrodisiaques n'étant pas scientifiquement étayés. La maca permet également de lutter contre la stérilité masculine en améliorant la qualité du sperme. Il n'y a aucun effet secondaire connu.

Ses potentialités médicinales sont actuellement en cours d'étude pour identifier les molécules actives dans l'utilisation traditionnelle. Les trois écotypes principaux semblent avoir des effets légèrement différents sur les hommes et les femmes, mais toujours bénéfiques pour la fertilité.

Comme le marché des compléments alimentaires aphrodisiaques est très lucratif, la maca ou plutôt les extraits de cette plante ont fait l'objet de licence dans de nombreux pays. Les paysans Péruviens soutenus par leur gouvernement ont réagi à ces tentatives d'appropriation d'une de leurs plantes médicinales traditionnelles.

Le Lepidium Meyenii Walpers « Maca » est une plante extrémophile millénaire cultivée en milieu sauvage protégé à 4300m d’altitude selon les méthodes traditionnelles de culture Biologique, c’est une plante crucifère, anti-oxydante et anti-âge utilisée pour ses surprenantes vertus médicinales.

La Maca est une plante adaptogène utilisée depuis des temps immémoriaux pour ses «propriétés revitalisantes, énergisantes et nourrissantes»
La Maca est un cocktail de vitamines A, B1, B2, B5, B12, C, D et E, d’oligo-éléments : magnésium, potassium, sodium, manganèse, cuivre, étain, aluminium, le zinc, bismuth, phosphore, fer et iode, la Maca renferme des acides aminés, des acides gras, des saponines, des tanins, des stérols, des macamides, des flavonoïdes qui améliorent l'ensemble des fonctions de l'organisme et un concentré de principes actifs (glucosinolates): les isothiocyanates qui lui confèrent ses propriétés TONIFIANTES, ANTI-STRESS et APHRODISIAQUES.

La grande découverte concerne les composants uniques identifiés dans l’extrait de maca qui possèdent un effet de rééquilibrage sur l’axe Hypotalamus-pituitaire et les glandes surrénales ce qui permet de retrouver un bon équilibre hormonal et aide véritablement chez l'homme comme chez la femme à:

- Renforcer les fonctions naturelles de défenses du corps perturbées par le vieillissement, stress, pollution, carences, chocs émotionnels.
- Renforcer la résistance au stress
- Stimuler l'énergie physique: la force et l'endurance, le tonus musculaire
- Améliorer l'énergie mentale: la concentration, la mémoire
- Améliorer la qualité de la peau, des cheveux, des ongles
- Régler les problèmes de sommeil, de fatigue soudaine ou fatigue chronique
- Favoriser un sommeil réparateur (de qualité)

L’arginine, la lysine, la vitamine E, vitamine C et le Zinc contribuent au bon équilibre de la spermatogenèse et aide dans les signes de déséquilibre hormonal tel que l'infertilité, les menstruations irrégulières et/ou douloureuse, l'impuissance, la frigidité, les bouffées de chaleur pour une ménopause naturelle et sans risque.
L’isothiocyanate du P-methoxybenzyl a des propriétés aphrodisiaques bien connues : virilité et libido augmentés.